■最近疲れてるから
疲れというのは恐ろしいもの。そんな時は寝るのが一番。
睡眠の重要さを物語るのが不眠のギネス記録の時の話。夜は強い方と豪語するラジオパーソナリティが連続不眠記録に挑戦したとき、1日目の徹夜はいつも通り、ラジオの仕事をこなしたそう。でも、2日目の徹夜から疲れが見られ、3日目の徹夜からは、幻聴、幻覚が現れ始めた。挑戦終了後、睡眠をとった後にも障害が残ったらしい。
[1]話
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